Bondir, sauter, tour et tourner font tous parti de la gymnastique. La gymnastique est un sport avec beaucoup de mouvements. On distingue deux sortes de gymnastiques : l'Artistique et le Rythmique. La gymnastique artistique comprend la poutre, les barres, le saut et le sol. La poutre mesure  10,16 centimètres de large et 4 mètres de long. Les barres mesurent 2,40 m de long. Le saut consiste à sauter à l'aide d'un tremplin par dessus une table de saut en effectuant un mouvement acrobatique. Le sol quand à lui consiste à réaliser, sur un accompagnement musical, un programme d'une minute de danse. La gymnastique rythmique comprend le trampoline, le double mini, et le renversé.